Pytania i odpowiedzi
1. Jak prowadzone są zajęcia?
Każde zajęcia odbywają się według poniższego schematu:
Warm up – rozgrzewka
Aby przygotować ciało do pracy na danym rekwizycie.
Ćwiczenia właściwe
Część główna, czyli to, po co tak naprawdę zapisaliście się na zajęcia w naszej szkole.
Cooldown
Tzw. wyciszenie po treningu oraz ćwiczenia rozciągające.
2. Kiedy zaczyna się i kończy cykl zajęć?
Zajęcia odbywają w podziale na sezony:
- sezon jesienny: wrzesień – grudzień
- sezon zimowy: styczeń – marzec
- sezon wiosenny: kwiecień – czerwiec
- lato: krótszy grafik warsztatowy
Uczestnik zapisuje się na kurs w danym sezonie, po którym może kontynuować naukę w kolejnym.
3. Opis poziomów
poziom | dzieci (8-12 lat) | młodzież i dorośli |
---|---|---|
0 | zajęcia przeznaczone dla dzieci, które do tej pory nie miały styczności z danym rekwizytem | zajęcia przeznaczone dla osób które:
|
1 | zajęcia przeznaczone dla dzieci, które są obeznane z rekwizytem, czują się na nim swobodnie i mają opanowane elementy w tzw. hamakach | zajęcia przeznaczone dla osób które:
|
2 | zajęcia przeznaczone dla dzieci, które potrafią wchodzić na szarfę oraz opanowały elementy w tzw. supełkach na nogach | zajęcia przeznaczone dla osób:
|
3 | zajęcia przeznaczone dla dzieci:
|
zajęcia przeznaczone dla osób:
Uwaga: Prócz nauki nowych elementów, zajęcia mają na celu podniesienie jakości wykonywanych ćwiczeń oraz rozwijanie twórczego podejścia uczestników do danego rekwizytu |
4. Jak przygotować się do pierwszych zajęć?
Na zajęcia należy zabrać strój na zmianę – wygodny i dość opinający, najlepiej sprawdzają się leginsy oraz koszulka z rękawkiem tak, aby pachy pozostały zakryte (polecamy body). Ćwiczymy na boso. Na pierwsze zajęcia należy przyjść 15 minut przed ich rozpoczęciem aby na spokojnie się do nich przygotować.
5. Jak zapisać się na zajęcia?
Na zajęcia należy zapisać się poprzez system zapisów internetowych dostępny na stronie internetowej w zakładce grafik
Przy nazwie wybranego kursu należy kliknąć pole „zapisz się” i wypełnić formularz online. Następnie należy dokonać opłaty i wysłać wszystkie wymagane oświadczenia.
6. Czy mogę dołączyć do grupy, która rozpoczęła już zajęcia?
7. Jak zgłosić nieobecność na zajęciach?
Aby zgłosić nieobecność na zajęciach należy zalogować się na konto ActiveNow i w zakładce „Najbliższe zajęcia” kliknąć guzik „Zgłoś nieobecność”, a następnie kliknąć „Potwierdź”
8. Czy mogę odrobić zgłoszoną nieobecność na swojej grupie?
9. Jak można odrobić zajęcia?
Nieobecność kwalifikującą się do odrobienia (tzn. zgłoszoną w systemie 24 h przed rozpoczęciem zajęć), można odrobić na innych zajęciach o tym samym profilu i poziomie, na grupie niższej poziomem oraz na zajęciach typu „open”. Dostępne terminy odrabiania widoczne są w systemie po zalogowaniu na konto ActiveNow. W menu należy wybrać „odrabianie nieobecności” wówczas system poinformuje o dostępnych terminach odrabiania. Po znalezieniu terminu, który nam odpowiada klikamy guzik „zapisz się” przy wybranych zajęciach.


Następnie potwierdzamy dany termin przyciskiem „Tak”.
Po zapisaniu się na zajęcia widnieją one w naszych zaplanowanych zajęciach z informacją, że są to zajęcia odrabiane.
10. W jaki sposób mogę opłacić zajęcia?
Płatności za zajęcia należy dokonać przelewem przed zajęciami w dwóch dostępnych opcjach:
- Kursy dziecięce: Przelew bankowy – Dane: Fundacja CIRKA
27 1140 2004 0000 3302 7917 6206
z dopiskiem w tytule wpłaty „darowizna” +imię i nazwisko - Kursy dla młodzieży i dorosłych: Przelew bankowy :
Magdalena Sztencel Akrobatyka Powietrzna
15 1140 2004 0000 602 8132 4146
- lub przez płatności Dotpay – widoczne po zalogowaniu na konto ActiveNow, należy wybrać zakładkę – rozliczenie – pod kwotą do zapłaty znajduje się przycisk – zapłać z Dotpay.
Nie ma możliwości płacenia kartą ani gotówką w miejscu odbywania się zajęć.

11. Gdzie odbywają się zajęcia?
Zajęcia z tańca na kole oraz trapezu statycznego odbywają się w lokalizacji na ul. Zwycięzców 44 (Saska Kępa). Zajęcia z tańca na szarfach odbywają się dwóch lokalizacjach: ul. Zwycięzców 44 (Saska Kępa), ul. Olbrachta 48/56 (Wola).
11. Czy honorujemy karty partnerskie typu MultiSport, FitProfit itp.?
13. Czy rodzice mogą być obecni na zajęciach?
Ze względów bezpieczeństwa, prosimy rodziców o oczekiwanie na swoje dzieci na korytarzu, przed salą gimnastyczną. Z doświadczenia wiemy, że dzieci bardzo rozpraszają się widząc bliskich i nie skupiają się na zadaniu w 100%. Instruktorzy będą informować o tzw. zajęciach otwartych na które zaproszeni będą rodzice, a także o corocznych pokazach, gdzie można będzie zobaczyć czego nasze pociechy nauczyły się na zajęciach.
Uwaga: Obecnie prosimy rodziców o czekanie na dzieci przed szkołą. Związane jest to z zakazem przebywania rodziców na terenie szkół, wprowadzonym w czasie pandemii przez obiekty, na terenie których prowadzimy kursy. Dziękujemy z góry za zrozumienie.
14. Jakie rodzaje karnetów są w ofercie?
W ofercie znajdują się karnety na zajęcia grupowe oraz lekcje indywidualne. Opłata za zajęcia grupowa dotyczy ilości kolejno po sobie następujących zajęć w danym kursie.
W naszym cenniku znajdują się ceny pojedynczych zajęć w zależności od czasu trwania (1h lub 1,5h), a wgrafiku widnieje już łączna i aktualna kwota za dany kurs. Ceny kursów mogą różnić się w zależności od długości pojedynczych zajęć oraz liczby zajęć w danym kursie.
15. Czy można płacić kartą?
16. Czy istnieje możliwość uczestniczenia w zajęciach indywidualnych i z jakich technik?
Cennik spotkań indywidualnych znajdziesz tutaj.
17. Czy za karnet można otrzymać fakturę?
18. Co oznacza, że zajęcia są „open”?
19. Na czym polega „Open Studio”?
Open Studio to możliwość przećwiczenia rzeczy, które pojawiają się na treningach, budowanie wytrzymałości na rekwizycie czy pracowanie nad rozciągnięciem. Oferujemy przestrzeń i dostęp do rekwizytów na własny trening. W trakcie open studio, instruktor nie prowadzi zajęć, jednak zawsze jest obecny na sali.
Open Studio w lokalizacji na ul. Olbrachta obejmuje taniec na szarfach. W lokalizacji na ul. Zwycięzców: taniec na szarfach, taniec na kole, trapez statyczny.
Przy wcześniejszym ustaleniu możliwe jest również wykorzystanie innego sprzętu należącego do szkoły lub własnego zarówno podwieszanego jak i naziemnego.
Uwaga! Ze względów bezpieczeństwa, open studio jest wyłącznie formą treningu samodzielnego – nie ma możliwości prowadzenia zajęć na własną rękę w tym czasie.
20. Czy można uczestniczyć w pojedynczych zajęciach?
Obecnie nie prowadzimy możliwości uczestnictwa w pojedynczych zajęciach na zasadzie tzw. „wejściówek”. Możliwy jest zapis od razu na cały kurs grupowy. Pojedyncze lekcje możliwe są jedynie w przypadku spotkań indywidualnych ( dla 1 osoby lub 2 ).
21. Czy prowadzimy zajęcia po angielsku?
22. Jakich formalności trzeba dopełnić przed pierwszymi zajęciami?
23. Co zrobić jeśli nie ma miejsc w grupie, do której chcę się zapisać?
24. Jaki jest limit miejsc na zajęciach?
25. Jak odwołać zajęcia?
Informację o planowanej nieobecności należy przesłać min. 24 h przed rozpoczęciem się danych zajęć poprzez zalogowanie się do swojego konta ActiveNow i wybranie z menu :
– NAJBLIŻSZE ZAJĘCIA – jeśli odwołujemy najbliższe zajęcia to wybieramy przycisk pod datą – ODWOŁAJ ZAJĘCIA, jeśli jest to odleglejsza data wybieramy – POKAŻ WSZYSTKIE MOJE ZAJĘCIA – i wybieramy właściwą datę.Nieobecność, która zostanie zgłoszona później, nie jest kwalifikowana do odrobienia – opłata za tę lekcję również nie jest zwracana.
26. Od którego roku życia można zacząć ćwiczyć?
27. Co oznaczają statusy dot. dostępności danej grupy?
ZAPISZ SIĘ – kurs już trwa, ale są wolne miejsca i możesz dołączyć.
BRAK MIEJSC – kurs trwa i nie ma wolnych miejsc w grupie.
28. Co zrobić gdy nie znalazłem/znalazłam odpowiedzi na swoje pytanie ?
W takiej sytuacji, prosimy o wiadomość e-mail na adres: biuro@aerialdancestudio.pl
Zapraszamy też do obserwowania naszych profili w mediach społecznościowych. Znajdziesz tam aktualne informacje z życia szkoły, zdjęcia, filmy i wiele ciekawych informacji.
Fanpage na Facebooku
Konto na Instagramie