Szarfy dla młodzieży (silks)

aerial silks, fabrik, tissue, chusta, szarfy

Taniec na szarfach to wyjątkowe połączenie akrobatyki i tańca. Zajęcia wspomagają nie tylko budowanie siły mięśniowej ale także zwiększenie zakresu ruchów poprzez rozciąganie. W trakcie zajęć nauczysz się lepiej rozumieć swoje ciało, świadomie wykorzystywać odpowiednie partie mięśniowe potrzebne do wykonania danego ćwiczenia. Program zajęć uzależniony jest od stopnia zaawansowania kursantów. Rozpoczynamy od zapoznania się ze specyfiką wiszącego z sufitu materiału, uczymy się wspinać, oswajamy z pozycjami odwróconymi. Krok po kroku przechodzimy od bardziej statycznych do bardzo dynamicznych elementów jak obroty, zjazdy czy spady. Szarfy są niepowtarzalnym rekwizytem, stąd stawiamy na indywidualne podejście do kursantów aby każdy osiągnął sukces, ale w swoim własnym tempie.

Grafik zajęć

Zobacz

Cennik

SZARFY (silks)
KOŁO (hoop)

zajęcia 1h

ilość wejśćcena
pojedyncze60 zł
karnet Mini 4 wejścia / 4 tyg.
zajęcia raz w tygodniu
170 zł
karnet Pro 8 wejść / 4 tyg.
zajęcia dwa razy w tygodniu
320 zł
karnet Premium 12 wejść / 4 tyg.
zajęcia trzy razy w tygodniu
450 zł

Karnet obowiązuje na 4 tygodnie (28 dni) i dotyczy 4 lub 8 (zależnie od rodzaju karnetu), następujących kolejno po sobie wejść.

W przypadku karnetu na 12 następujących kolejno po sobie wejść okres obowiązywania to 8 tygodni (56 dni).

Szczegóły dotyczące karnetów, odrabiania zajęć i płatności na stronie.

karnety i cenniki